我借了12万，这是高利贷吗？

是否高利贷需具体计算，若月利率高于1.5%则为高利贷。依据《中国人民银行关于取缔地下钱庄及打击高利贷行为的通知》，高利贷行为违法，利率过高可能导致还款压力剧增，甚至陷入债务危机。
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高利贷需依法判断。操作如下：1.核算实际利率，与法定标准对比；2.若为高利贷，与出借方沟通降低利率；3.沟通无果，收集证据，如借款合同、转账记录等；4.咨询律师，了解法律途径，如起诉或报警；5.依法维护自身权益，避免陷入恶性循环。
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处理高利贷问题，可协商降低利息或寻求法律援助。若确为高利贷，应优先与出借方协商，协商无果则考虑法律途径维护权益，选择适合的处理方式需根据具体情况判断。